Як поліпшити і відновити зір. Відновлення зору до 100 відсотків. Корекція зору без операції



Корекція зору без операціїЯк відновити зір і бачити на всі 100? Корекція зору без операції - мрія багатьох, хто давно хоче зняти окуляри! Але при цьому дуже важко повірити в те, що це взагалі можливо. Всі ці казки - пальмінг, соляризація, рухи очима, очищення організму і всякі вправи для відновлення зору придумали Бейтс і інші пройдисвіти - автори книг на продаж - люди далекі від науки ... Проте тисячі людей, які назавжди змогли звільнитися від окулярів, і бачити світ з абсолютною різкістю, змогли позбутися від короткозорості, вилікувати далекозорість, вилікувати косоокість без операції, перемогти астигматизм, тепер говорять і пишуть про те як поліпшити свій зір. Нового в цьому нічого немає.

Корекція зору без операції можлива. Ще американським індіанцям були відомі вправи для очей. Такі люди як Бейтс, Шичко, Жданов, Мерилін Рой і ще багато авторів, серед яких лікарі і вчені, створили методику, поглибили теорію і практику відновлення зору шляхом спеціальних вправ для очей. При цьому вони накопичили такий досвід, від вивчення якого приходить натхнення до найледачішим ... Виправлення дефектів зору можливо.

Свідоцтва про відновлення до 100% говорять самі за себе. Потрібно не багато. Не лінуватися і спробувати! І буде тут і Ваш відгук і досвід лікування. А ще у хвороб очей є причина ... як у всього на цій землі. Можна знайти ці причини поганого зору у своєму організмі і знешкодити! Поліпшити загальний стан і очистити тіло від шлаків. Ефективні методи очищення впораються з таким завданням.

Тут Ви знайдете все, що необхідно для повного прозріння. Шлях не буде коротким, але дуже скоро ви відчуєте значні поліпшення, і окрилені успіхом, продовжуючи заняття, зможете побачити світ з абсолютною різкістю! З Богом!

Якщо лінь читати можна безкоштовно скачати відеоуроки. Все докладно і добре показано! >> СКАЧАТИ <<

Витяги з форуму по відновленню зору

Привіт, друзі!

Нагадую, що ця розсилка для тих, хто рішуче налаштований повернути силу своїм очам, тобто вам і мені.

Я, Еремченко Ольга, ношу окуляри вже 18 років (краще сказати, носілаJ). Почала з 2-го класу при -2,5 діоптрій і по даний момент в районі -6 діоптрій. Дітей поки що немає. Кажуть при -7 вже роблять кесарів, але це все маячня (лікарі перестраховуються) - особисто у моїх знайомих навіть погіршення зору після пологів не спостерігалося. Намагаюся бути в курсі подій (що особливо розвиває зір)

Особливість нашого з вами спілкування полягає саме в діалозі. Я не професор-офтальмолог і зір моє далеко не 100%. Тому повчати нікого не буду. Я ділюся радістю від усвідомлення можливості! А уявіть, як ми будемо себе почувати, коли з'являться перші результати! З чого раптом у моїй голові зародилися подібні думки? Якийсь час назад подивилася я презентацію семінарів Жданова Володимира Георгійовича (він якраз академік! :)), Який особисто сам виправив свій зір, допоміг у цьому дружині, а пізніше і багатьом людям.

Спирається В.Г. Жданов на систему відновлення зору У. Бейтса (1860 - 1931). Недарма останнім часом знову заговорили про неї. У дитинстві я чула це ім'я. Але зараз воно зазвучало по-іншому

Особливо цікаво і вірно підмічено, що будь-яка очна хвороба має не локальну причину, а викликана загальним психічне напруження! Правда важко не погодитися?

Розслаблення - велика річ. Той самий У. Бейтс говорив, що добре ваші очі тоді бачать, коли вони розслаблені! (Тоді вони набувають здорову форму кульки. Нездорова форма - овал. Докладно і дуже цікаво про це розповідає в своєму фільмі В.Г. Жданов).

Око з нормальним зором ніколи не намагається побачити. Якщо він з якихось причин не може розглянути об'єкт, то миттєво переміщається на інший об'єкт, він не намагається виявити цей об'єкт пильним вдивляння в нього, як це постійно роблять люди з недосконалим зором.

Всякий раз, коли око Намагайтеся небудь побачити, він негайно втрачає нормальний зір. Ви можете дивитися на зірки, маючи при цьому нормальний зір, але, якщо ви захочете їх порахувати, ваш зір погіршає. Тому базовими вправами в системі У.Бейтса є вправа на розслаблення.

Помічали, як тісно пов'язані між собою головний біль і очна біль? Ото ж. Все через напруги всередині черепної коробки ...

Взагалі для початку треба виробити звичку розслабленню смотренія. Можна просто закрити очі. При цьому світло не повинен пробиватися крізь закриті повіки. Так дійсно можна добитися на якийсь час поліпшення зору. Перевіряла

Таким чином, ми з'ясували, що:

Причиною поганого зору є НАПРУГА: при короткозорості це зусилля побачити віддалені об'єкти, при далекозорості - ближні.

Вправи для очей, які пропонує Бейтс, ми розберемо детально. І не тільки розберемо, а ЗРОБИМО! І поділимося враженнями від того, як наші очі стають все круглішими! :)

До речі, якщо у вас астигматизм, ви можете самостійно перевірити, де у вас є найбільша викривлення очного яблука. Точково понадавлівайте на повіку навколо кожного ока. У певний момент (на одній із точок) зображення предметів стане чітким! Ось у чому заковика. Але про це пізніше.

Перш ніж познайомити вас з вправою я буду робити його сама.

ДОМАШНЄ ЗАВДАННЯ:

Гарненько розтираємо долоні. До гарячих відчуттів.

Потім, ставимо лікті на стіл для опори, закриваємо долонями очі (так, щоб визирав тільки ніс). Долоні при цьому не строго вертикально знаходяться, а трохи під кутом один до одного, будиночком. Ніс дихає вільно!

Головна умова - світло не проникає між пальцями! Має бути максимально темно! Очі можна тримати під долонями і закритими і відкритими. Головне, щоб було темно! Я зазвичай представляю при цьому чорний-прічерний оксамит. Т.к. незважаючи на те, що очі закриті, все одно якісь картинки перед очима ...

Сидимо так хвилин 5. Чим довше, тим краще.

Ця вправа - основне універсальне вправу на розслаблення в системі Бейтса. Робити його корисно кілька разів в день. Я, наприклад, дуже потребую в ньому після роботи за комп'ютером вже через 1,5 години.

До речі, воно корисне і «всевидячим» людям! :)

ЧОМУ Ж ТАКИ БЕЙТС?

Дійсно, існують же, напевно, різні теорії роботи очі і відповідно розрізняються практичні рекомендації.

Однак насправді традиційна медицина дотримується ось вже 160 років ОДНІЄЇ теорії. Це теорія німецького фізика і фізіолога Г. Гельмгольца. Так, це традиція. Проте ж люди чомусь до цих пір не володіють самостійною і доступною технікою відновлення зору. Однак що там ми, далекі від медицини ... Бейтс, пропрацювавши 5 років практикуючим лікарем, просто жахнувся від такого стану речей.

Нагадую, що У. Бейтс жив і працював на стику 19-20 ст. Закінчивши медичний університет, пропрацювавши кілька років практикуючим лікарем, Бейтс розчарувався в сучасних йому методах корекції зору. Справа в тому, що він як сумлінний слуга медицини прописував своїм слабозрячим пацієнтам окуляри. Але лікувального ефекту НЕ БУЛО. Більш того, навіть ідеально підібрані окуляри з часом вимагали зміни на більш сильні. Це знайомий факт і в наші дні. 30 років своєї діяльності У. Бейтс вивчав принципи роботи очі, поки не прийшов до висновку, що теорія Г. Гельмгольца ... не повернуся в корені. Зображення в людському оку будується не так, як думав Гельмгольц, тобто за рахунок роботи війкового м'яза і зміні кривизни кришталика, а як в звичайному фотоапараті - за рахунок зміни довжини самого ока.

Очкариків потрібно знімати окуляри?

В ході своєї практичної діяльності Бейтс був розчарований сучасними йому методами корекції зору. Як би ідеально не були підібрані окуляри, вони не могли повернути очам їх природну функцію. Мало того, Бейтс відзначав, що у пацієнтів, які з якихось причин позбавлялися очок на час (втрачали, розбивали), зір поліпшувалося. На своєму досвіді теж можу підтвердити цей факт. Я помітила, що коли довго носила окуляри, а потім їх знімала, то мало що могла розгледіти. Але коли проходить час, а я ходжу без окулярів (як зараз), то бачу ті ж предмети набагато краще. Тобто очей постійно тренується і розвивається. Він - ЖИВЕ!

30 років своєї діяльності У. Бейтс вивчав принципи роботи очі, поки не прийшов до висновку, що традиційна теорія Г. Гельмгольца ... не повернуся в корені.

Зображення в людському оку будується не так, як думав Г. Гельмгольц, тобто за рахунок роботи війкового м'яза і зміни кривизни кришталика, а як в звичайному фотоапараті - за рахунок зміни довжини самого ока ...

Відкриття У. Бейтса.

У гостроті зору головну роль грають 6 окорухових м'язів (4 поздовжніх і 2 поперечних):

  1. Верхня поздовжня м'яз (піднімає очей вгору);
  2. Нижня поздовжня м'яз (опускає очей вниз);
  3. Внутрішня бічна поздовжня м'яз (повертає очей до носа);
  4. Зовнішня бічна поздовжня м'яз (повертає очей у протилежний від носа сторону);
  5. Верхня поперечна м'яз (облягає око зверху);
  6. Нижня поперечна (облягає око знизу).

Коли зір 100% - всі м'язи розслаблені, око має форму кулі, зображення правильно фокусується на сітківці.

Коли людина хоче щось побачити зблизька, він розслабляє поздовжні м'язи і напружує поперечні м'язи так, що очей здавлюється і витягується вперед (приймаючи форму вже не кулі, а горизонтального овалу).

Коли людина хоче щось побачити вдалині, він розслабляє ці самі поперечні м'язи, і око приймає вихідну форму кулі.

Короткозорість виникає через надмірне і стійкий напружений поперечної м'язи ОЧІ.

Шлях відновлення зору при короткозорості - розслабити поперечні м'язи ока і натренувати поздовжні м'язи.

Далекозорість виникає через надмірне і стійкий напружений поздовжніх м'язів ОЧІ.

Ми вже розібрали що, коли людина хоче щось побачити зблизька, його очей за рахунок роботи м'язів приймає форму горизонтального овалу. Напружений очей далекозорості людини не може витягнутися, тому його сильно здавлюють поздовжні м'язи.

Шлях відновлення зору при далекозорості - розслабити поздовжні м'язи ока і натренувати поперечні м'язи.

До речі, таке захворювання очей як астигматизм, можна виправити ТІЛЬКИ за методом У. Бейтса!

Але перш за все при будь-якому дефекті зору треба відмовитися від носіння окулярів, тому

ЯК ТІЛЬКИ ВИ надягає окуляри, ВАШІ ОЧІ знерухомлює, і очних м'язів САМІ ПО СОБІ ВЖЕ НЕ МОЖУТЬ РОЗСЛАБИТИСЯ.

Мало того, це напруга не тільки не зменшується, але має властивість накопичуватися, що призводить до заміни окулярів на більш сильні.

Бейтс розробив систему вправ для тренування м'язів ока, взявши за основу систему тренування північноамериканських індіанців. Для яких гострий зір, як відомо, засіб виживання.

ЗАГАЛЬНИЙ ПРИНЦИП ВПРАВ - РОЗСЛАБЛЕННЯ ОДНИХ очних м'язів і ЗМІЦНЕННЯ ІНШИХ.

Академік В.Г. Жданов, завдяки якому система У. Бейтса зараз активно поширюється, самостійно відновив зір собі, своїй дружині, а у вигляді проведених семінарів та іншим людям.

У В.Г. Жданова була далекозорість +2 діоптрії. В результаті ТИЖНЯ (!) Інтенсивних занять по Бейтсу, він відновив зір. Мало того, у людини, виявляється, і це довів на собі Жданов, зір може бути не тільки 100%, але й 200%!

Також по системі Бейтса займався всесвітньо відомий хірург Ф.Г. Кутів. Цей хірург 50 років носив окуляри +2,5 діоптрій і був змушений працювати в них. Завдяки Жданову і Бейтсу він виправив зір за 3 ТИЖНІ!

Самі автори книг про метод Бейтса його ефективність оцінюють як надзвичайно високу. Г. Пеппрад пише, що в середньому для відновлення нормального зору при міопії до двох діоптрій потрібно зовсім мало часу (іноді неймовірно мало, буквально тижня), при міопії від 2-х до 4-х діоптрій, як правило, буває досить 2-3 місяців, а для міопії в чотири діоптрії і вище потрібний термін 6-12 місяців. Аналогічні терміни називаються для астигматизму. Метод тренування, заснований на системі Бейтса / Жданова, дозволяє поліпшувати гостроту зору, в середньому, у два рази за кожні дванадцять тижнів тренування.

Хочу нагадати, що перш ніж перейти до спеціальних вправ для короткозорих, для далекозорих, для астігматіков, для страждають косоокістю та ін, ми гарненько розберемося в самих головних вправах - НА РОЗСЛАБЛЕННЯ!

В якості домашнього завдання було запропоновано вправу, яке називається «пальмінг».

«Пальмінг» - "palming", походить від слова "palm", що означає в перекладі на російську мову "долоня".

Ця вправа була запозичена Бейтс з немедикаментозних методів лікування, здавна застосовуваних в Азії, зокрема, в Індії та Китаї. Опис аналогічних вправ можна зустріти в стародавніх і сучасних трактатах з Йоги в розділах відносяться до медитації та розслабленню.

За допомогою «пальмінг» ми добиваємося самого головного - розслаблення! При цьому під розслабленням розуміється не тільки розслаблення очних м'язів, але обов'язково загальне психічне розслаблення.

Важливий момент - ви повинні бути ВЖЕ фізично розслабленими, коли починаєте «Пальмінг».

У вправі «Пальмінг» лікувальний ефект формують два фактори - тепло і енергія рук і здатність розслабитися.

  1. Тепло і енергія рук. Ми всі, хто свідомо, хто несвідомо лікуємо себе своїми руками, доторкаючись до хворих місць. По своєму досвіду з упевненістю кажу - допомагає. Тепло від рук дивним чином розслабляє спазми і заспокоює. Це та сама біоенергія, яка завжди з нами.
  2. Здатність розслабитися. На думку Бейтса, ознака того, що ви домоглися досконалого розслаблення - це здатність бачити ідеальний чорний колір ПРИ проробляє «пальмінг». Незалежно від того, закриті або відкриті очі під долонями.

Якщо ж чорний колір взагалі не згадується, то людина або мало, або взагалі не розслаблений.

У ряді випадків корисним виявляється звернення до спогаду чорних об'єктів Зазвичай для цього береться будь-який об'єкт чорного кольору і розглядається з відстані, на якій він видимий для вас найкраще. Потім очі закриваються, прикриваються долонями і ви згадуєте цей об'єкт. Якщо він згадується добре, то весь фон стає чорним.

Коли я закриваю очі, я уявляю чорний оксамит або чорне хутро і тону в ньому особою Або уявляю ніби входжу в печеру з підземним ходом.

Цікаво, що, перевіривши свою здатність згадати чорне, ми завжди можемо визначити, напружуємося ми чи ні. Значить, у нас з'являється можливість усунути умови, що ведуть до напруги.

Згадати щось ПРИЄМНУ! А коли приємно, тоді і розслабляєшся!! Якщо вам дійсно вдасться зануритися в приємний спогад як слід, то чорне поле з'явиться автоматично!!

Коли «Пальмінг» успішний, він являє собою один з кращих методів, забезпечення розслаблення всіх нервів органів чуття, не тільки зору.

Придбане при цьому розслаблення повністю зберігається після відкриття очей. Зір людини при цьому поліпшується на тривалий час. Можуть надовго вщухнути болю в очах, головні болі.

«Пальмінг» потрібно робити якомога частіше. Обов'язково при відчутті напруги в очах. Бажано також і перед сном.

У цьому випуску я підібрала всілякі аргументи ПРОТИ очок. Під словом «окуляри» маються на увазі також контактні лінзи, принцип роботи яких той же.

Чому окуляри шкідливі?

  1. Наші очі стають нерухомими. Кровообіг в очах порушується. М'язи очей слабшають. Очі як орган виходять з ладу.
  2. Ми починаємо сприймати кольори, форми, розміри предметів у спотвореному вигляді.
  3. Окуляри спотворюють наше власне обличчя.
  4. Ми змушені мати додаткові грошові витрати на покупку все більш нових і сильних окулярів, їх лагодження і т.п.
  5. Ми постійно відчуваємо роздратування від окулярів у негоду, взимку і влітку, займаючись фізичною працею, тренуваннями, цілуючись з коханим і т.п.
  6. Наші очі вже ніколи не будуть бачити добре, тому що є окуляри.
  7. Ми зараховуємо себе до особливої групи людей - очкариків. І підписуємося у власній інвалідності.

Тобто виходить, що ми стаємо добровільно рабами очок, а точніше тих, хто нам їх запропонував одягти: хто нам їх прописав, хто запропонував модну оправу і ефектні лінзи, хто позиціонує людей в окулярах як інтелектуалів, ділових і серйозних. Ви розумієте тепер, який це маячня!

Зараз мені згадалося, як моя мама з якоюсь прихованою гордістю пояснювала комусь, чому я в окулярах: «Відмінниця! Читає багато, після школи інші діти гуляти, а вона відразу за уроки! Старається! »

А дитина в цей час садив собі зір ... І толку з цих уроків, краще б я тіло порозумітися ...

Т.к. носіння окулярів розслабляє очні м'язи (слабкість яких, як ви пам'ятаєте, і є причина порушень зору по Бейтсу), здається, що обійтися без окулярів практично неможливо. А насправді це просто сила звички.

ОКУЛЯРИ - це шкідлива звичка.

Останній місяць я ходжу по вулиці без окулярів. І за цей короткий період (!) Я ВЖЕ бачу чіткіше. Як ви пам'ятаєте, я змінила окуляри на набагато більш слабкі. Так от, зараз я в цих слабких окулярах бачу ДОБРЕ.

І це через те, що я просто стала частіше ходити без окулярів і більше ворушити очима.

Очі самі протестують проти очок. Очі довго не можуть звикнути до нових очками. Посилюється напруга в очах. Як наслідок можуть з'явитися головні болі. Таким чином, треба ЗНЯТИ ОКУЛЯРИ! Або ж змінити їх на більш слабкі. Я змінила окуляри з -5 діоптрій на -3. Використовую їх при роботі з комп'ютером, паперами, телевізор дивлюся. Обов'язково роблю «Пальмінг». По вулиці ходжу без окулярів. Дискомфорту немає. Розслаблення є.

Що ж робити з окулярами?

  1. Якщо ви хочете добитися швидкого прогресу в поліпшенні зору, то слід рішуче відмовитися від носіння окулярів. Однак дуже важливо запам'ятати наступне правило: знявши окуляри, НІКОЛИ НЕ ХОДІТЬ, напружуючи очі.
  2. Не завжди можливо зняти окуляри і при цьому обійтися без деяких незручностей. Іноді без них просто неможливо працювати. У таких випадках дозволяється користуватися окулярами, але це завжди стримує прогрес.
  3. Якщо ви змушені працювати в окулярах, все одно використовуйте всі прийоми правильного зору, які тільки можливо, - центральну фіксацію, переміщення, моргання і т. д. Як можна частіше робіть перерви для розслаблюючих вправ, наприклад, «пальмінг».
  4. Якщо ви за кермом, не водите автомобіль без окулярів. Знімайте окуляри, коли ви їдете на машині як пасажир.
  5. У міру поліпшення зору міняйте окуляри на більш слабкі.
  6. Під час виконання вправ завжди знімайте окуляри.
  7. Протягом дня буває дуже багато ситуацій, коли ви можете обійтися без окулярів і, тим не менш, за звичкою носите їх. Наприклад, людина з невеликою короткозорістю може без будь-яких незручностей снідати, без окулярів, розмовляти без них з друзями і т.д. Збільшуйте день від дня час, проведений без окулярів.
  8. Читання теж повинно здійснюватися без окулярів. Це дозволить звести до мінімуму руйнує ефект очок.

Отже, головне, що треба засвоїти: якщо ми хочемо позбутися від окулярів, то не носимо їх тільки при необхідності!






Copyright © 2011- 2016 vidnovlennya-zoru.com (0.0099 сек.)