Главная » Інформація про лікування захворювань очей » Захист очей від шкідливого впливу комп'ютера

Захист очей від шкідливого впливу комп'ютера



Сучасна техніка, така, як комп'ютери, відкрила перед людиною нові можливості. Однак робота на комп'ютері нерозривно пов'язана з ризиком для зору. У наш час неможливо обійтися без комп'ютерної техніки, всі офісні роботи і безліч інших фахівців, навіть лікарі і вчителі, змушені вдаватися до допомоги ПК. Деякі фахівці змушені проводити за комп'ютером весь свій робочий час, наприклад: люди, що виконують просування сайту в Яндексі, веб-дизайнери, розробники онлайн додатків. І у багатьох людей, після тривалої роботи за комп'ютером починає погіршуватися зір. Фахівці підтверджують те, що комп'ютер є причиною порушення зору, але шкоди для очей навіть годинами працюючи на цій техніці можна уникнути або значно знизити ризики. Важливо, щоб робоча техніка не була застарілою. Моделі, що випускаються на початку 21 століття, не відповідають санітарним нормам, вони не забезпечують належної якості зображення, потрібної частоти оновлення екрану і його розширення. Це стосується не тільки моніторів, але і відеокарт і інших комплектуючих, що впливають на якість зображення.
Величезна увага необхідно приділяти і програмному забезпеченню. Багато безкоштовні програми, неправильно налаштовані операційні системи та графічні редактори можуть значно погіршувати якість зображення. Чим нижче якість зображення, тим більше напружуються очі і вище стають ризики заробити порушення зору. Особливий вплив надає і настройка шрифтів в текстових редакторах. Занадто дрібний або занадто великий шрифт може викликати додаткове навантаження на очі. Якщо робота пов'язана з інтернетом, наприклад з оптимізацією та просуванням сайтів, потрібно грамотно налаштувати браузер. Практично всі сучасні браузери мають функцію налаштування шрифтів. Вона дозволяє вибрати певний шрифт, який буде відображатися при відвідуванні всіх сторінок, незалежно від реальних властивостей сайтів. Це дозволить уникнути читання текстів, які відображаються нестандартними мають важко шрифтами. Але найважливіше, необхідно своєчасно робити перерви в роботі і використовувати спеціальні вправи для зняття напруги з очей.


Похожие статьи:





Если Вам есть что сказать, оставьте комментарий!
Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр справа: код подтверждения


Внимание, комментарии чистятся от ссылок!


Copyright © 2011- 2019 vidnovlennya-zoru.com (0.0293 сек.)