Главная » Очищення організму » Православний піст і очищення організму

Православний піст і очищення організму



Якщо порахувати, скільки пісних днів протягом року, то зробивши легкі обчислення, вийде близько 200. Раніше на Русі люди знали, що є пост. У наші дні це поняття багато наділяють абсолютно не тим змістом або воно сильно спотворено, більшість людей не розуміє суті Православного посту, зводячи його розуміння до простого утримання від деяких видів їжі в певні дні, є навіть такі, які розуміють піст як просту дієту або навіть голодування.
Існує таке поняття, як «лікувальне голодування» - це немедикаментозний метод лікування захворювань, який можна використовувати тільки під наглядом фахівця. Такий вид лікування, як голодування відомо, з глибокої давнини, до нього вдавалися ще Піфагор, Сократ, Гіппократ і Авіценна.То харчування, якого дотримувалися Ваші предки, яке переважно застосовують в даному регіоні в силу кліматичних та природних особливостей і є саме те, що Вам потрібно.
Якій же вплив посту на організм людини з медичної точки зору? Проведені дослідження показали, що харчування під час посту не представляє небезпеки для здоров'я більшості людей. Слід розмежувати поняття «пост» і «харчування під час посту». Піст - це духовно-релігійний обряд, аскетичний подвиг, що не має відношення до медичних питань голодування. Люди постують, погодившись із своїми силами і обставинами. У пост послаблювальну подорожуючим, хворим, вагітним і годуючим, дітям, замінюючись справами милосердя і стриманістю почуттів. Їжа благословлена Богом, тому не може принести шкоди сама по собі. «Не їжа зло, а обжерливість», за словами св. Максима Сповідника.
По харчових приписами пости можна розділити на 5 категорій.
Найсуворіший піст - заборонена будь-яка їжа, крім води; Пост «сухояденіє» - дозволена неварені рослинна їжа без пісного масла.Пост «з яденіем сварения» - дозволено вживання рослинної їжі (вареної, тушкованої), але без масла.Пост з яденіем сварения з єлеєм - дозволена варена і тушкована їжа з рослинним маслом.Пост «з яденіем риби» - дозволені їжа з олією рослинна і риба.Постную їжу складає певне коло продуктів - зернові, овочі, бобові, фрукти, ягоди, гриби, горіхи, мед, рослинні масла і риба. З цих продуктів наші предки вміли готувати безліч різноманітних смачних страв, забутих сьогодні, доповнюючи їх спеціями, приправами та рослинними оліями (горіхове, конопляне, макове). При цьому можна говорити про збалансоване харчування, тому з даними видами продуктів людина отримує всі необхідні речовини. Також вегетаріанське харчування в практиці поста непостійно й уривчасто, чергуючись з періодами вживання в їжу тваринних продуктів. Рідкісні дні повного утримання від їжі (наприклад, перші дні Великого Посту), до того ж, це стриманість є рекомендованим, а не обов'язковим. Для організму такі дні корисні, вони відіграють роль деякої «струсу» для всіх систем, активізуючи захисні сили. При цьому не спостерігається ніякої «підготовки до голодування» і «виходу з голоду», як в традиційних методиках. Віруючі легко починають пост і так само легко закінчують його, нерідко за днями стриманості слідують дні рясних святкових трапез (наприклад, в дні Великоднього седмиці).
Ми часто не розуміємо, що занадто залежимо від багатьох речей - інтернету, телебачення, алкоголю, сигарет і пост - саме час відмовитися від якоїсь залежності: хоча б тиждень проживіть без телебачення або спілкування в Інтернеті, киньте курити ... Приберіть це з вашого життя і наповніть тим, на що зазвичай не вистачає часу - молитвою, читанням Святого Письма. Здавна під час посту було прийнято займатися благодійністю. Люди відмовлялися від обіду, а гроші, які могли бути на нього витрачені, віддавали бідним. Якщо говорити про кіно або театрі - то хороший фільм або спектакль, можуть змусити задуматися про відносини з ближніми і Богом. Якщо вас запросили на день народження друзів, варто піти і розділити з ними радість. Просто не треба зводити свято до поїдання страв і вживання спиртовмісних напоїв, набагато важливіше спілкування з близькими Вам людьми.

Похожие статьи:





Если Вам есть что сказать, оставьте комментарий!
Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр справа: код подтверждения


Внимание, комментарии чистятся от ссылок!


Copyright © 2011- 2019 vidnovlennya-zoru.com (0.0339 сек.)