Главная » Очищення організму » Як самостійно очистити організм навесні

Як самостійно очистити організм навесні



Як самостійно привести свій організм в порядок у весняний період? Розповідає кандидат медичних наук, лікар вищої категорії Ольга Іванівна Єлісеєва - творець і керівник московського Науково-практичного оздоровчого центру Елисеева та стаціонару по очищенню організму.
Що значить зашлакованості організму?
косметолог- Хворі внутрішні органи виробляють отруйні продукти обміну, тобто шлаки або токсини, які йдуть в кров і лімфу. Кров і лімфа, проходячи по всьому організму, "скидають" шлаки в зовнішні вогнища. З боку шкіри зашлакованості може бути виражена алергія, екзема, дерматити. З боку слизової оболонки - ангінами, риніти, гайморити, фарингіти. Лімфатичні тканини реагують появою лімфаденітів, тонзилітів, суглоби - артритами. - Всі ці захворювання широко поширені, і всі вони виліковні. - Так, але це захворювання першій стадії зашлакованості.
При накопиченні шлаків для їх скидання організм збільшує вогнища, утворюючи аденоїди, поліпи, міоми, збільшені лімфовузли. - Чи можна проводити очищення самостійно, в домашніх умовах? - Це необхідно робити з метою профілактики та боротьби з з'являються захворюваннями. А ось тривалий і глибоке очищення при наявності серйозних хвороб і ослабленому імунітеті можна проводити тільки в стаціонарі або хоча б під наглядом лікаря. Починати очищення організму рекомендується з поверхневих органів. - Не могли б ви розповісти про способи очищення будь-яких "поверхневих органів"? - До прикладу, очищення порожнини рота і глотки, корисне не лише для них.
Цей метод усуває головні болі, лікує тонзиліти та отити, допомагає при захворюванні очей і крові, шлунка і серця. Не варто ставитися до моїх слів скептично - кожна слинна залоза лімфою пов'язана з внутрішнім органом. Очищаючи слинні протоки, ми виводимо токсини з внутрішньої системи організму.
Отже:
1. Ложечкою з гладкими краями знімаємо наліт з язика - від кореня до кінця.
2. Полощіть рот і промиваємо ясна настоєм чистотілу, відваром дубової кори або часниковою водою: зубчик часнику потовкти, залити окропом і настояти.
3. Беремо одну столову ложку оливкової, соняшникової або кукурудзяної олії і смокчемо його - "перекочується" в роті не менше 15 хвилин. Спочатку масло стане густим, потім перетвориться в рідину. У цей момент його необхідно виплюнути в санвузол - ця рідина містить мікроби. Якщо процедура доведена до кінця, то олія буде білим. Курси цих процедур бажано проводити протягом тижня не рідше одного разу на два місяці. - Стало бути, займаючись смоктанням масла, я привожу в порядок весь організм? - Якщо не весь, то багато його органи.
- Косметологи стверджують, що колір обличчя пов'язаний з роботою кишечника. Як його чистити? - Дійсно, товстий кишечник відповідає за стан шкіри, а також саме він забезпечує приємний запах з рота і від тіла, стимулює бадьорість, ясність думок і навіть врівноваженість. "Прибиранням" свого товстого кишечника необхідно займатися два рази на місяць, а тим, у кого видалений апендикс, щотижня. Увечері, напередодні обраного для очищення дня, від 20 до 22 годин, промийте кишечник клізмами. На наступний день утримайтеся від їжі, замінивши її соком із зелених яблук. При поганому самопочутті в цей день можна зробити одну-дві клізми.
Якщо самопочуття хороше, то в день голоду клізми робити не потрібно. У цей день організм, як добра господиня, сам почистить і наведе порядок там, де він вважає це необхідним. Воду можна пити за бажанням - чисту, до 1 літра в день, краще дробно і часто. На наступний день їжте, як зазвичай, але сніданок зробіть легким, включивши в нього соки, компоти, фрукти. - Як я зрозуміла, будь очищення в тій чи іншій мірі благотворно впливає на всі органи. А чи є специфічно жіноче очищення? - Жінкам будь-якого віку необхідно очищати рот, про що ми вже говорили, і пряму кишку.
Порожнина рота - вхід їжі і пряма кишка - вихід мають багато спільного в структурі слизової оболонки, але найголовніше, всі речовини, що потрапляють в ці органи, відразу ж всмоктуються в кровоносні судини, минаючи печінку з її дезінфікуючої роллю. Тому від того, в якому стані у жінки знаходиться пряма кишка, залежить здоров'я всіх органів сечостатевої системи. Завдяки чистоті прямої кишки зникнуть всі запалення, зменшаться, а потім і "розсмокчуться" новоутворення в статевих органах: поліпи, кісти, аденоми, фіброми, міоми, ерозії, виразки. Більше двох десятиліть тому я випробувала дієвість цього очищення на собі. Вже після першого очищення менструації перестали приносити мені нестерпні болі, якими я страждала багато років, зникли всі гінекологічні хвороби.
Очищення прямої кишки - це багатоденна допомогу лікувальних мікроклізм. Режим харчування залишається незмінним. Перший день. Постарайтеся спорожнити товстий кишечник природним шляхом. Якщо не вдається, то дволітровій клізмою. Зробити це необхідно за годину до мікроклізми, в 19-20 годин. До цього часу приготуйте відвар: 1 чайну ложку чистотілу залити 200 мл окропу, кип'ятити 2 хвилини, настоювати 20 хвилин, дати охолонути і процідити. О 21 годині відвар у теплому вигляді, температурою 36 градусів, ввести клізмою. Постарайтеся полежати і подовше утримати відвар чистотілу в прямій кишці. Другий день. О 20 годині зробити мікроклізму з 200 мл кип'яченої води кімнатної температури. Відразу ж спорожнити кишечник. О 21 годині ввести клізмою 10 мл обліпихової, оливкової або соняшникової олії, попередньо простерилізувати його.
Постарайтеся утримати масло в прямій кишці подовше. Спосіб стерілізаціі.Наліть в скляну ємність масло, помістити її в каструлю з холодною водою, на дно якої покласти серветку. Каструлю поставити на середній вогонь. Після закипання води тримати в ній ємність з маслом 40 хвилин. Потім остудити. Можна простерилізувати велику кількість масла, а потім зберігати його в холодильнику. Перед вживанням необхідну частину зігрівати. Третій день. Дрібно нарізати зубчик часнику, залити 200 мл окропу. Після охолодження води до 36 градусів процідити через марлю. О 20 годині зробити мікроклізму з цим настоєм. Четвертий день. Повторити другий день. П'ятий день. О 21 годині можна зробити мікроклізму з розчином муміє. Розвести муміє розміром з сірникову головку в 200 мл теплої кип'яченої води. Розчин по кольору повинен бути як чай середньої міцності.
При відсутності муміє після четвертого дня робимо дводенну перерву, а потім продовжуємо курс з 1-го по 4-й день. При наявності муміє після п'ятого дня робиться триденний перерву. Далі повторюємо той же цикл до повного зникнення симптомів. - Чи справді алергія лікується очищенням печінки? - Безсумнівно. З лікувальною точки зору очищення печінки також рекомендується при безсиллі, виснаженні, нестабільності тиску. Очищена печінка полегшує стан при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, астмі, ішемічної хвороби серця, пієлонефриті та запаленні придатків. Пропоную один з варіантів очищення печінки, який може проводитися один раз на квартал. Протипоказання - панкреатит.
Напередодні: Остання їда в 16 часов.В 19 годин випити будь-яку проносну сіль: три чайні ложки на одну склянку питної води. Запити холодною водою. О 21 годині зробити клізми з 4 л чистої води (дробно) кімнатної температури за допомогою кружки Есмарха. Клізма ставиться в кілька прийомів.
Перший день. Протягом дня утримуватися від еди.Дважди, в 8 і 10 годин, випити по півсклянки яблучного або будь-якого іншого соку. У 14 і 20 годин прийняти но-шпу або аллохол. Розтерті таблетки аллохолу або 2 мл но-шпи в ампулах розводяться в 30 мл води. О 21 годині випити 50 мл оливкової або будь-якого рослинного масла, запити 30 мл соку лимона. Прив'язати теплу грілку через рушник на область печінки. Лягти на правий бік і лежати півтори години з притиснутими до живота колінами. Як "знайти" печінку?
Проекція печінки від середньої лінії живота вправо на область грудної клітки під правою груддю. В 23 годині зняти грілку і лягти спати. При появі нудоти нюхати часник. Другий день. У 6 годин ранку повторити чотирилітровим клізму з водою. Процедура проводиться дробно. Весь день - овочева дієта, без масла. Овочі можна трохи присолювати. Третій день. Дієта овочева з рослинним маслом.
Четвертий день і далі. Переходити на звичний режим харчування. - Чи всім і чи завжди можна проводити очищення? - До протипоказань відносяться: вагітність, тривалі гормонозалежні захворювання: астма, діабет, відкрита виразка шлунка або дванадцятипалої кишки, гострі інфекційні захворювання: гепатит, дифтерія, менінгіт, туберкульоз та онкологічні захворювання. Очищення можна проводити в будь-який час, якщо цього вимагає стан здоров'я.
У профілактичних цілях очищати організм рекомендується в повний місяць. Корисно також враховувати циркуляцію максимальної енергії, згідно місяцю народження. Ця дата відстає від місяця народження на півроку. Наприклад, якщо ви народилися в січні, то оптимальний місяць для очищення - липень. Відповідно для народжених у лютому - це серпень, в березні - вересень. - Все частіше раннє старіння пов'язують з ламкістю і зашлакованностью судин. Як можна їх очистити? - Найбільш ефективно очищення часником. 350 г очищеного часнику дрібно порізати і розтерти.
Скласти кашку в скляну банку, накрити кришкою і темною тканиною і залишити для відстоювання. Потім злити 200 г рідини, залити її 200 г чистого спирту. Поставити в темне місце і накрити. Через 10 днів віджати залишаючи м'якоть, а рідина залишити ще на два дні. Через два дні настій готовий. Десять днів приймайте краплі за графіком (див. таблицю). Залишилася рідина пити по 25 крапель тричі на день. Будь-яка кількість крапель вливати в 50 мл холодного молока або води.
Настій краще пити за півгодини до їжі. Таке очищення проводиться один раз на рік. - Як поводитися після очищення, щоб організм подовше не зашлаковувати? - Протягом тижня дотримуватися дієти: зранку - фрукти або компот із сухофруктів; опівдні - салат із сирих овочів з рослинною олією; вдень - чай із трав з медом; ввечері - відвари овочів, грибів, сир, горіхи, сири і риба. Уникати солі і обмежити споживання м'яса.
Джерело: www.wh-lady.ru

Похожие статьи:





Если Вам есть что сказать, оставьте комментарий!
Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр справа: код подтверждения


Внимание, комментарии чистятся от ссылок!


Copyright © 2011- 2019 vidnovlennya-zoru.com (0.026 сек.)